另一半打呼，整夜睡不著。不妨試試以下三種精油助眠。
步驟一：睡覺前，用平和精油擴香，幫助放鬆神經與身體。
步驟二：睡前，幾勇氣精油塗在另一半的手腕和大腳趾上，與脖子後方，減少對方打呼。
步驟三：用薰衣草精油塗在自己的耳朵後方，還有枕頭上，讓自己好好睡一覺。
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- May 19 Tue 2015 09:53
另一半打呼，整夜睡不著的精油建議
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