close

哪些精油能夠舒緩你的憤怒呢?

依蘭依蘭

幫助驅散憤怒,可以用拿擴香或是塗在腳底板。若是憤怒與月經來前有關,則可塗在下背部的脊椎上。

 

羅馬洋甘菊

如果在與人談話過程中產生憤怒感,則可用羅馬洋甘菊擴香或是塗在喉嚨上,可幫助平衡情緒,使憤怒平穩。

 

薰衣草

薰衣草十分的緩和與令人感到平靜。可幫助釋放緊張和憤怒的感覺,只要透過聞的方式或是塗在脖子後方。

 

平和精油

可擴香,塗在胸前脖子後,用來泡澡。

 

http://www.meetpenny.com/2014/03/essential-oils-anger-management/#_a5y_p=1437576

Anger Management  

arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 愛精油分享家 的頭像
    愛精油分享家

    愛精油分享家

    愛精油分享家 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()