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下背腰疼痛（從臀部到大腿）
建議可使用之中一款複方精油：Panaway止痛精油，Aroma Siez複方精油，Relieve It 緩解精油。
使用方法：
1.用其中一款複方精油4~6滴，1:1與植物油稀釋後，塗在患處。然後再熱敷，熱敷可視情況，一天熱敷1~2次。若是發炎則用冷敷。
2.Vita Flex 按摩腳底下背腰的反射區，使用2-3滴精油，一天2-4次。
3.每個月做最少三次雨滴療法
4.每天不穿鞋倒著走20分鐘。
照片取自網路
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